Die wirkliche Diät von Jaboukie Young-White, die sich mit Mangos und Croissants vollgestopft hat

Wellness

Einer der ersten Stand-up-Teile von Jaboukie Young-White drehte sich um das Passen als Gerade. Die Leute lesen mich nicht immer als queer, wenn sie mich treffen, witzelte er während eines Spots 2017 Late Night mit Jimmy Fallon . Ich kann als Maskottchen rüberkommen, was für 'Ich bin nicht wie andere Mädchen' schwul ist. In letzter Zeit hat er jedoch gemerkt, dass er ein anderer heterosexueller Mensch geworden ist als flüchtige Bekannte. Früher sagten die Leute: ‚Oh, das ist ein heterosexueller Typ, der codiert‘, sagt er. Und jetzt heißt es: 'Oh, das ist ein heterosexueller Typ, der Aufzüge.“

Was wahrscheinlich daran liegt, dass er es tut. Zwischen die Nachahmung verschiedener Waffen der US-Regierung und Eintreten für italienische Rechte auf Twitter, der Komiker und Tägliche Show Korrespondent verbrachte die letzten Monate damit, sich durch Krafttraining und MMA-Sitzungen mit einem Trainer zu stärken. Es hat ihn in der Öffentlichkeit nicht gerade schwuler erscheinen lassen – tatsächlich hat er es kürzlich geschafft, ein paar Schlampen einer Freundin abzuschrecken, indem er sich als ihr Freund ausgibt –, aber er sagt, er sei einfach nur froh, dass sein Körper ein bisschen proportionaler zu seinem aussieht Kopf.

Die andere Sache, die ihm hilft, die Pfunde zuzulegen? Endlich konnte er Gluten essen, nachdem er herausgefunden hatte, dass er keine Weizenallergie mehr hatte. Nachdem er sich mit Croissants überladen hat, hat er eine ausgewogene Ernährung mit Gemüse, Fleisch und viel, viel Obst gefunden. Befreit von der Tyrannei der Masse nur durch Süßkartoffeln, macht er sich keine Sorgen, einem Macho-Essensregime zu folgen. Ich bin zum Spaß hier, sagt er. Und die Treppe hinaufgehen zu können, ohne außer Atem zu geraten.

Meistens sieht Young-White seine neuen Muskeln jedoch als Chance, in eine echte Charakterschauspielerin einzutauchen. Das heißt, zusätzlich zu einem tatsächlichen Schauspielauftritt als (gerade) romantische Hauptrolle in Partnersuche & New York . Vor der Tribeca-Premiere des Films teilte Young-White das Geheimnis seiner steinharten Quads, seinen neuen ziellosen Trainingsansatz und einiges sehr starke Meinungen zu Mangos.

Für Real-Life Diet spricht tinews mit leistungsstarken Menschen über ihre Ernährung, ihre Trainingsroutinen und ihr Streben nach Wellness. Denken Sie daran, dass das, was für sie funktioniert, nicht unbedingt gesund für Sie ist.

zinken: Wie trainierst du in diesen Tagen?

Jaboukie Young-Weiß : Ich habe in letzter Zeit viel MMA-Training gemacht. Ich begann um 2018 herum, als ich anfing, viel mehr zu touren und ich war wie Ich sollte lernen, wie man tatsächlich kämpft [lacht]. Also fing ich an, Selbstverteidigungskurse zu belegen. Als Kind wollte ich immer Taekwondo machen. Meine Brüder und ich haben viele Bruce-Lee-Filme gesehen. Aber ich hatte nie die Gelegenheit dazu. Ich habe also das Gefühl, dass ich mein inneres Kind nähre, wenn ich es tue.

Wenn es nach mir ginge, würde ich nur Laufband-Sachen machen. Ich brauche Einsätze, wenn ich trainiere. Ich brauche eine Geschichte, ich brauche eine Erzählung, ich brauche ein Drama. Ich liebe MMA, weil es viszeral ist. Wenn ich mich nicht ducke, werde ich getroffen. Wenn ich nur ins Fitnessstudio gehe und es hebe, wie ... warum tue ich das? Also brauche ich wirklich einen guten Schub, und wenn ich den habe, bin ich super darin.